Formation de 2 jours, avec apports thématiques sur 6 semaines
Prochaines dates : en cours de reprogrammation
samedi de 10h à 12h et de 14h à 17h - dimanche de 10h à 12h et de 13h30 à 16h
Prochaines dates : en cours de reprogrammation
samedi de 10h à 12h et de 14h à 17h - dimanche de 10h à 12h et de 13h30 à 16h
Se connaître s'avère judicieux dans la mesure où cette démarche consiste en un recensement apaisé de nos protagonistes intérieurs. Empruntant souvent les autoroutes toutes tracées de nos décennies d'habitudes, ces aspects intérieurs sont aussi ces intrépides qui savent bondir dans l'instant avec la spontanéité propre à la vie.
En observant d'un peu plus près, nous finissons par nous rendre à l'évidence qu'aucun d'entre-eux ne peut réellement se catégoriser solidement négativement ou positivement.
En observant d'un peu plus près, nous finissons par nous rendre à l'évidence qu'aucun d'entre-eux ne peut réellement se catégoriser solidement négativement ou positivement.
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La connaissance de soi implique une tranquille vigilance. Sans celle-ci, ce regard tourné vers soi peut rapidement se transformer en une véritable "chasse aux sorcières" et c'est précisément là que, paradoxalement, vouloir se connaître nous éloigne de l'expression de ce que nous sommes. Il est salutaire de reconnaître qu'il n'y a pas d'ennemi en nous-même.
Ce regard inclusif vous invite à vous respirez plutôt que vous incriminer. Il vous suggère de rassembler, dès maintenant, la réalité d'un présent et celle d'un lendemain que vous cherchez éperdument à devenir.
Combien de dissensions au sein des familles, des cercles amicaux ou contextes professionnels ont occasionné ces quêtes de connaissance, néanmoins propulsées sur une intention initiale d'unité et de vérité ?
Cette formation pose les fondations de ce regard intérieur et vous guide, à travers les écueils et les subtilités des mécanismes intérieurs, vers une connaissance apaisée de vous même.
Ce regard inclusif vous invite à vous respirez plutôt que vous incriminer. Il vous suggère de rassembler, dès maintenant, la réalité d'un présent et celle d'un lendemain que vous cherchez éperdument à devenir.
Combien de dissensions au sein des familles, des cercles amicaux ou contextes professionnels ont occasionné ces quêtes de connaissance, néanmoins propulsées sur une intention initiale d'unité et de vérité ?
Cette formation pose les fondations de ce regard intérieur et vous guide, à travers les écueils et les subtilités des mécanismes intérieurs, vers une connaissance apaisée de vous même.
Formateurs :
Nathalie Thénoz
Objectifs :
- Observer autrement et déjouer sa propre fiction
- Éclairer les origines de ses actions
- Repérer les mécanismes d'évitement et les habitudes restrictives à l'expression de soi
- Reconsidérer défauts et qualités, échec et réussite
- S'ouvrir à la vision des potentialités naturelles
- Désamorcer la quête inconsciente de perfection
- Se libérer du moteur de la réaction au profit d'un nouvel état d'être
- Décrypter le patrimoine psychique hérité et requestionner sa mémoire
- Savoir discerner les volontés contradictoires afin d'aligner ses décisions sur ses aspirations
- Préserver la spontanéité
Contenu :
- Fiction et réalité de la perception de soi
- Les notions d'échec et de réussite
- Les piliers de survie du personnage
- Schémas répétitifs et stratégies de fuite
- Les bénéfices inconscients et le décryptage des forces en présence
- Les informations du corps et du décor
- Le réinvestissement des aspects démasqués non acceptés : la récupération des attributs de la conscience
- Les équilibrages compensatoires
- Les éléments fondateurs et la fragilité de la mémoire
- Vers l'intégration d'une vision neuve
- Les limites d'une connaissance de soi exclusivement psychique
Moyens :
- Enseignement en présentiel ou en visioconférence HD
- Exercices d'introspection
- Apports thématiques hebdomadaires sur plateforme de formation
- Contenus vidéos sur plateforme de formation
Informations pratiques :
- Tous publics sans pré-requis
- Cette formation se déroule, selon les dates, en présentiel au centre de formation DE CORPS & D'ESPRIT situé en bourgogne à Auxerre ( 1h30 de Paris, 1h30 de Troyes, 1h30 de Dijon, 3h de Lyon) ou en visioconférence HD
- Horaires de formation : le samedi de 10h à 12h et de 14h à 17h
- Pendant les six semaines qui suivent les deux jours de formation vous recevez chaque semaine un contenu thématique écrit et/ou vidéo
- Le tarif de cette formation est de 250 euros (paiement possible en 2 fois)